使徒保罗在歌罗西书四章2～6节论述以基督居首位的生活记号：祷告、代祷以及福音生活。本文针对此段经文进行阐述，盼望与众主内肢体共勉，把握机会活出以基督居首位的生活。
祷告生活（4:2）
保罗要信徒恒切祷告，意即要投身、忙于祷告。投身、忙于某件事，显示该事情是重要的，需要个人注意并且投入时间、精力去完成。显然保罗在这里不仅强调祷告的重要性，更是认为祷告应成为信徒的重要生活事件。现代人生活忙碌，当我们打开行事历，总是容易看到许多有待完成的重要生活事件。保罗提醒我们，祷告应该是我们首要的生活事件。
此外，保罗也教导信徒在祷告上要儆醒感恩，这片语的意思是在恒切祷告上要以感恩的心儆醒。儆醒的态度指向刻意地安排、作出计划来排除各种阻碍我们投身于祷告的因素。而感恩的心具有回顾和前瞻两个面向，信徒不论是回顾主的保守与恩典，或是前瞻主的得胜和眷顾，都将充满感恩，这也成为祷告的动力，促使信徒产生更积极的祷告行动。
代祷生活（4:3～4）
保罗教导信徒要持感恩的心儆醒而忙于祷告，其中最直接的应用就是为保罗的福音工作祷告。保罗请求代祷，请信徒代求神开启宣讲福音的门。当时保罗仍在狱中等候上诉，但这并不阻碍他回顾神的保守与恩典，也无法闭锁他前瞻神的得胜与眷顾，因此他请求代祷，他深信狱门关得了自己，却无法禁止神福音的宣讲，神必然能开启福音的门，使他得以传讲基督的奥秘！保罗也请信徒代求，叫他按着所该说的话传讲奥秘；保罗并非担心自己说得不清楚，而是能够说该说的。我们观察到保罗在会堂与在雅典传福音，其切入点和内容都不同。福音奥秘只有一个，但针对不同对象，需要用不同切入点和表达法。这就是智慧，需要祷告求神赐予。
福音生活（4:6～7）
保罗命令信徒要爱惜光阴，用智慧与外人来往。爱惜光阴不仅是懂得把握机会，更是主动扩大机会。用智慧与外人来往，呈现出具有福音使命的生活态度，与人来往时言谈温和如以盐调和，态度仁慈、体贴、宽容和耐心，并且内容具有建设性和救赎性。
Vanderstelt在其著作《渗透》中提出“日常生活节奏”，建议刻意在日常生活中活出基督的样式，让人认出我们是主的门徒。他提出六个生活节奏：
- 故事：了解他人的故事，方能适当引进神的故事。
- 聆听：聆听他人的需要与圣灵的引领，方能适当回应人的问题。
- 庆祝：让人看到我们的喜乐和慷慨，知道我们是与众不同的。
- 祝福：留意有需要的人，以言行和礼物传递祝福。
- 吃喝：善用每天用餐时间，作为结交朋友和传福音的机会。
- 休造（“ReCreate”），指休息和创造：神是创造后休息，但我们是休息后工作；以休而造，意味着可以随时放下眼前的忙碌，方能去做接触人的工作。
总而言之，我们要过一种只有透过福音方能明白我们行动选择的生活。
思考问题
- 阻碍你恒心祷告的障碍是什么？如何排除这障碍？
- 可以如何善用你的日常生活节奏，以致能够把握机会见 证主名？
